Ｅｖｅｒｙ　Ｍｏｕｎｔａｉｎ　Ｄｉａｒｙ

ここ最近天気に恵まれてなかったボルフェスでしたが、
今日はとっても良い天気ダウンなしで過ごせるなんて。

一応ちょっとは登るつもりでマット＆靴は持っていきましたが、ほとんど使いませんでした^^;

なにをしていたかと言えば、
えーちゃん＆イット＆Ｋさんち＆Ｈ地さんちの無敵ちびっこ連合軍と遊んでました。
みちのく湖畔公園にはボルフェスのおかげで数回遊びに来てますが、中央広場（ボルダーエリア）以外は初探索。ちびっこ広場では、私もワクワクしちゃうようなカラフルな遊具があって楽しそう〜
巨大トランポリン？みたいなのでみんなでキャーキャー飛び跳ねて遊んでいたら、
「大人の方はジャンプしないで下さい」
と注意されてしまいました　ス、スミマセン…　本気で遊びすぎました(￣〜￣；

でも……子供をダシに、本気で遊びたい大人もいると思うんです！！！
遊具は子供だけじゃなく、ぜひ大人も遊べるものにして欲しーものです。

他にも滑り台や、カートや、よく分からない遊具やらケードロやら。。。
汗だくになって楽しい一日はあっという間に終わりました。
結局ボルダーはなにも登らず^^;

そういえば……暖かい飲み物サービスがあると聞いていたのに、なかったような？
売り切れちゃったの？うーん、今回唯一の心残り。

ボルフェスに行く前に早起きしてランニング。

この間車を運転中、近所の半地下トンネルに歩道があるのに気付く。
トンネルの先は上の道路と合流するため人は歩けない。あの歩道はどうなってるのか？？
気になる疑問を解決するためトンネルへ。
と、その先は歩行者用のトンネルがあり、スロープを抜けて上の道路へ！
へ〜、こうなってたんだあ。
ご近所再発見、ちょっと小さな感動でした。

先週の風邪の影響か体調がイマイチ(多分それは言い訳で、足の方が辛かったかも)。
ムリせず？５周で終了〜。

森林公園×５周　約１７ｋｍ

朝市も行きたいけど、午前中は走りたいから魚だけ買っといて！と言ったら
「閖上から走ったら〜^^」ｂｙ.あや

そんな無謀な…　と思いつつ、たまには気分を変えて広瀬川沿いをのんびり走るのもいいなあ、と距離を測ってみると約２０km。(誤差+２〜３km)
走れる距離、というより、ちょうど良い距離♪

てことでペペ＆あや、えーちゃん＆ａｋｉとで朝市へ。
相変わらず楽しいところで、見てるといろんな物を買いたくなるし料理をしたくなります。
大量のサンマを購入、水餃子やチヂミで栄養補給をし、私とakiはラン帰宅へ≡3

閖上大橋を渡り、名取川沿いを遡上します。
遠くに仙台市のビル群が霞んで見えるのを見て、地図上で調べたけどホントに２０kmなのか？？激しく不安を覚えますが、それをａｋｉに言うと大変なことになるので黙っておくことに。
今回コースを調べて、初めて広瀬川が名取川の支流だということを知りました^^;
何となーく、広瀬川と名取川は別物で、それぞれ海に注いでいる川だと思ってたので…。知らない仙台市民は以外と多いのでは!?

そのまま広瀬川河川敷公園を通過、土樋からは遊歩道が無くなったので一般道を走って西公園へ。澱橋から牛越橋まではまた広瀬川河川敷を走り、八幡神社を抜けてペペ邸へ到着！
約３時間、距離に大きな誤差はなかったようです。
平坦なコースで途中水分補給出来る公園もあり、なかなか良いコースでした。土樋〜澱橋間も川沿いに遊歩道があればいうことなしなのですが！(もしかしてあるのかな？)

夜はペペ料理教室開催やっぱり楽しいです、綺麗な三枚下ろしが出来れば感動します、が、ぺぺさんの切り身と比べると…　…まだまだですなあ〜
＆魚づくしのぺぺ料理、ごちそうさまでした☆サンマご飯メチャうまです^^自分でも作ってみよっと。

ヌンチャクを掛け、２便目、
落陽ＲＰしましたーーー(*^-^*)
これで心置きなくシーズン終了を迎えられます♪

とはいっても、もう一回くらい山寺行きたいなあ。。
でも３日は雪の予報だし、来週はボルフェスだし…　休みがもっと欲しい…

後は去り夏やワンダーランドを登って終了。
今日も夕焼けが綺麗でした。

９月の最終週から走ってます。
フルのセオリーとかよく分からずやみ雲に毎週走ってたからなのか、今週は風邪をひいてしまいました。
走り出したらもったいないから予定の距離を！じゃなくて体調が悪いときはやめる決断も必要、、、とフル経験者のkazumiからいさめられ、、、。
でもあと１４キロで１０月の月間走行距離１００キロなの！
１１月はじめのも１０月ってことでよくない？とkazumi。
ま、いっか〜、それでも〜。

久しぶりの訓練参加です。キチンとこういう訓練には参加しないと、いざというときに困るのは自分！と思いつつ、ついつい。。。m(_ _)m

�@トライポットシステムにて、チロリアンブリッジを張り下降搬送。
�A川の両岸にチロリアンブリッジを張り、リフトアップ＆対岸へ搬送。

チロリアンブリッジのロープの張り込みに両方とも時間が掛かりましたが、それ以外はなかなか巧く行ったのではないでしょうか？
ま、それでも思ったように行かないことも何点か。
机上では巧くシステムも、実際にはロープの角度であったり質であったり、道具の違いによって起きる誤差を巧く臨機応変に現場処理できるようにするのも野外で行う訓練の意義であると思うので、それはそれで訓練として良かったと思います。

自分的には……やっぱりロープの結び方を忘れてます(￣￣;
一番簡単？なマリーナノットさえ怪しかった。。。
まだまだ自分でシステムを考えとっさに行動することは難しいですが、せめて結び方や道具の名前を聞いただけで反応し作業出来るようにならなくては、と反省しました。

今日は降水確率０％、快晴の予報だったのですが、一日曇り。
半袖で登れるものの、ビレイ中は肌寒いです。本日初ダウン着用。確実に冬は近づいていますね。

本日も落陽。
「ガバで落ちるなんて〜」　とゆわれる（￣￣+
ガバですか…　ま、確かに基本ガバルートですが。
でも被っているためパワーが持たないんだよー
平行ガバが押さえられるパワーが残ってなかったんだよー
私的には、中間部まで繋がってＲＰが見えてきた！？と気分良くしたトライだったのに
あのセクションをガバと感じてるようならとっくに卒業してるよなあ。。。凹

参加者：なりたま、Ｈ美、kazumi
タイムキーバー：Ｋ田

タイムトライアル！？と聞いて、他２人と実力が違いすぎるので気後れしてしまいましたが…　ま、紅葉が綺麗な季節だし、いつもの一人で行くのと変わらないしってことで行って来ました。

本日はこのコース、大勢の登山者とすれ違いました。
去年も随分登山者がいましたが、最近人気が復活してるコースなのかな？
三峰山に上がれば、船形までの稜線、小屋がよく見えます。この景色は数年前に初めて登った時以来。
やっぱり山は天気が良くないと！って気持ちと、
タイムを狙って行くなら天気がイマイチの方がいいかな？て気持ちと。
だって、せっかくの景色を楽しまないなんて山に来る意味がないもの。

船形山頂は風が強くて寒いため、おかげでノンビりすることなく退散。
帰りの北泉が岳山頂では、なんと先週障子が岳で会った方に声を掛けて頂きました☆
なんだか嬉しいですね〜^^*(朋友会の方々でした)、これから山に行くときは同じ服装で出掛けようかな？
北泉からの下りは石が多くて走りづらいですが、みんなを待たせているため頑張ります。
水神を越えると大勢の登山者、行楽客が。のんびり雰囲気が市民の山って感じで良いですね。

誰もいないかも…なんて考えたりもしましたが、みんなゴールを待っててくれました^^ありがとう♪
驚くべきはなんと！Ｈ美ちゃん脅威の５時間半切りです。凄すぎる…
私とすれ違った時の時間を考えると、狙っていけばまだまだ縮みそうな気もします。
私も、どこまで行けるか真剣に頑張ってみようかなー？

［タイム：駐車場7:00〜10:35船形山10:40〜13:45駐車場］

終わった後はＫ田さんちのプライベートウォールでちょっと遊んで、バーベキュー
今日の消費した以上のエネルギーをたっぷり補給しました

本日は創立記念でお休みです♪
木曜お休みチームと龍泉洞へ行って来ました。

が、染みだしてる〜(T_T)亀屋や風又の下部はびしょびしょです。
最近雨が降ってないので期待していたのですが。
去年秋のカリカリ＆真っ白な龍泉洞がインプットされてるだけにガッカリしてしまいましたが、もしかしたらこれでも龍泉洞としては悪くないコンディションなのかも？

１年振りの亀屋。去年ほどスムーズに登れていないけど、核心部はちょっと進歩したような。でも相変わらずクリップが出来ません(>_<)　もう少しムーブを固めて、クリップ飛ばして行くしかないかも〜

帰りはぴょんぴょん舎
お気に入りのピビン麺を食べたけど…　あまり辛くない？？店舗によって味が違う？？
検証のため、また食べに行かないと。

連日寝不足が続きますが、今日は山寺です！
駐車場に車は沢山いますが、エリアには思ったほど人はいません。

私は落陽をＴＲで遊ぶ。
触ってみると、前回苦労した核心部がすんなり？
てか、あんなに悪いと思ってたホールドを、足ブラになっても止まってるし！？
でもって、出来なかったクリップも解決。(←前回相当落ちてリードが怖くなってしまいました)
むむ、これは自分が強くなったと言うより、今日はフリクションが最高の状態かも？
前回触った核心部ホールドのイヤなヌメリを感じませんもの。

今シーズン中に落とせそうな気がしてきましたが、問題は持久力。核心を超えてからが苦しいです。
最後に壱番を回収で登りましたが、めちゃパンプしました(>_<)